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等待已久的你 眼科医师表示,「长时间」的「近距离」用眼是导致近视恶化的主因,日常生活中,到底有哪些常被忽略的习惯,恐会导致近视加深呢?

1: 「长时间」且「近距离」盯著某处看
长时间近距离读书、上网或看电视,会使睫状肌过度收缩无法放松,造成眼球水晶体的曲折力加强,而引起「近视」的状态,若长时间没有休息,恐会变成真性近视,呼吁民众,每近距离使用一小时眼睛时,应花5至10分钟拿下眼镜休息,或闭目养神,看看远方,放松眼部肌肉,以免近视越来越深。飞机时, 上次跟朋友去东区吃到一家超高级的担仔麵-赵时机担仔厨房!
本来听到朋友聚餐选一家担仔麵完全就三条线
因为我想像中的担仔麵店就是坐矮椅子喝>

多帮他省点力:

1、独立作业。时使用智慧型手机,其实这样对眼睛的伤害相当大!在晃动的环境中用眼,彷彿是不断晃动的相机,却要拍清楚屏幕上小小的字般辛苦,眼睛睫状肌要不断对焦,眼部肌肉要更用力,很容易造成眼睛的疲劳。

食尚玩家日前评比冠军的全台夜市非"花园夜市"莫属啦

在花园夜市内又有哪些好吃好玩的呢

走进花园夜市前半段都是吃的、后半段就是百货囉

玩的则在每一条的后面都有哦

从大门走进就有一间蛮有名的"陈 听说从前的英国人 喝茶是身分的像徵
到现在都还是有这样的观念
茶不是很普通常见的饮料吗
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大家好
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好的坏的,批评下吧..当然除了批评以外
别忘了有什麽可以加进去的程序,能帮我PO上意见一下

(转贴)【管理锦囊】别浪费主管的时间


我们常抱怨主管浪费我们的时间,却很少想过自己是否浪费了主管的时间。

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